0 
Организационные детали
Что взять с собой?
— Коврик для йоги/ медитации (желательно);
— Теплая и непродуваемая одежда до — 30 С°;
— Теплая и нескользящая обувь;
— Термобелье,комплект термоносков
— Шапка, шарф, перчатки.
Приглашаем вас в тур-трансформацию: мы отправимся туда, куда не проехать на автомобиле, добраться можно лишь на санях или снегоходах. Здесь, вдали от людей и цивилизации, будем гулять по зимнему лесу на снегоступах и наслаждаться ментальной тишиной, дышать хвойными ароматами и устраивать пикники на свежем воздухе. Начинать и завершать день будем медитативными практиками. Вы будете учиться доверять Вселенной и жить в моменте, забудете о повседневной суете и вернётесь в из тура обновлёнными и отдохнувшими.
Место встречи:
Аэропорт Мурманска, 09:40
Место окончания:
Мурманск, 15:00
Ирина
Гид в Мурманске
Я занимаюсь организацией осознанных путешествий по Мурманской области и мне нравится претворять в жизнь запросы направленные на знакомство с собой через пространство природы. Маршруты, также как и инструменты взаимодействия, могут быть совершенно разными: от спортивных активностей с погружением в природу через сапы, каяки, беговые лыжи, квадроциклы и т. д. до ретрит-туров, випассан. Для начинающих подбираются облегченные варианты, сочетающие в себе внутреннюю и внешнюю коммуникацию.